Latih Otot, Pegulat Kalsel Panjat Dinding
DUTA TV BANJARMASIN – Pegulat kalimantan selatan mulai menjajal latihan baru dengan berlatih dinding panjat. Arena yang digunakan yakni di GOR Hasanuddin HM Banjarmasin.
Diakui pelatih Zulhaidir, hal tersebut dilakukan guna menguatkan otot tangan yang menjadi salah satu penopang saat bertanding.
Materi ini rutin diberikan guna melatih otot tangan dan cengkraman apalagi dalam beladiri gulat yang sangat diperlukan.
Selain itu latihan di dinding panjat juga sebagian dari latihan fisik yang dikombinasikan dengan kecepatan.
“Latihan ini untuk melatih otot tangan,”katanya.
Dinding panjat yang dipakai pun sengaja dipilih dengan kategori speed karena dinilai sesuai kriteria. Latihan tersebut juga melibatkan tim ahli panjat tebing Kalsel sebagai pengawas.
Reporter : Nina Megasari
