Jelang PON, Asupan Dan Suplemen Binaragawan Jadi Perhatian
Banjarmasin, DUTA TV — Empat bulan menjelang Pekan Olahraga Nasional (PON), binaragawan Kalimantan Selatan menjalani latihan terpusat di Bugar Sport Center Banjarmasin.
Mereka mendapat pemantauan dan materi latihan setiap paginya oleh tim pelatih.
Pembenahan otot pun dilakukan, mulai dari ketebalan otot hingga penurunan masa lemak.
Hanya saja di cabang binaraga, latihan intens bukan satu – satunya upaya untuk tampil gemilang.
Setengahnya ada pada asupan protein dan suplemen penunjang masa otot.
Hal ini kian menjadi perhatian tim pelatih dan pengurus perkumpulan binaraga dan fitnes Kalimantan Selatan agar hal tersebut dapat lebih diperhatikan khususnya oleh KONI dan Dinas Pemuda dan Olahraga Kalimantan Selatan.
“Kita sudah intens mulai Januari. Dipusatkan di BSC. Progresnya bagus, atlet secara keseluruhan siap. Tinggal bagaimana kita memberikan asupan yang bagus, suplemen dan protein.”jelas Kariyanto, pelatih binaraga Kalimantan Selatan.
Saat ini ada dua binaragawan Kalimantan Selatan yang berlatih di Banjarmasin, yakni Hendry dan Iswahyudi. Sedangkan satu berlatih di Jawa Timur, dan satunya lagi kelas female berlatih di Jakarta.
Reporter : Nina Megasari
