Ibu Hamil, Perlukah Menggunakan Skincare?

Pada ibu hamil pasti mengalami perubahan hormon di dalam tubuh, sehingga dapat merubah kondisi mood, pencernaan bahkan kulit. Perubahan hormon pada ibu hamil dapat menyebabkan berbagai masalah kulit atau sebaliknya. Nah, apakah ibu hamil membutuhkan skincare untuk mengatasinya?

Tentu saja, iya. Ibu hamil tetap bisa menggunakan skincare yang tidak mengandung bahan berbahaya. Untuk menjaga kulit agar tetap sehat, ibu hamil dapat menggunakan produk dan skincare rutin seperti berikut:

  1. Cleansing

Cleansing atau proses membersihkan wajah sangat dibutuhkan oleh kulit. Selain menggunakan make up, kulit juga terpapar polusi. Kulit yang bersih juga memudahkan serum dan pelembab memberikan nutrisi yang maksimal. Double cleansing atau membersihkan kulit dalam dua tahap menjadi solusi bagi ibu hamil yang sering menggunakan make up. Gunakan pembersih berbahan minyak bisa dalam bentuk balm atau cair untuk membersihkan make up secara merata. Lalu cuci muka dengan pH rendah agar kulit tetap terjaga kelembabannya. Lakukan double cleansing minimal satu kali sehari setiap malam sebelum tidur.

  1. Eksfoliasi

Eksfoliasi sangat dibutuhkan untuk meregenerasi sel kulit baru. Kulit yang baru akan lebih mudah menyerap nutrisi dari skincare yang digunakan. Sebaiknya melakukan eksfoliasi setiap 2-3 minggu sekali. Produk eksfoliasi terbagi menjadi 2, eksfoliasi fisikal dan eksfoliasi kimiawi. Eksfoliasi fisikal biasa ditemukan dalam produk berupa scrub, ini tentu saja aman karena hanya bekerja di permukaan kulit saja. Eksfoliasi kimiawi bisa menggunakan toner atau serum yang mengandung, glycolic acid, lactic acid, citric acid, dan golongan acid lainnya yang termasuk dalam kategori AHA.

  1. Serum

 

 

Ibu hamil mungkin mengalami kulit kering, berjerawat, atau warna kulit tidak merata. Serum mengandung bahan aktif yang efektif untuk menutrisi kulit sesuai dengan kebutuhan kulit. Gunakan serum yang mengandung vitamin C untuk mencerahkan kulit serta bekas jerawat. Selain untuk mencerahkan, vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan yang baik untuk kulit. Bahan aktif hyaluronic acid sangat bagus untuk menghidrasi kulit agar kulit tetap lembab dan sehat. Gunakan serum berbahan tea tree atau centella asiatica untuk kulit yang sedang berjerawat. Hindari obat jerawat yang menggunakan salicylic acid, karena dapat terserap ke lapisan kulit dalam.

  1. Pelembab

Jangan pernah lupa untuk menggunakan pelembab ya, ibu hamil. Pelembab berfungsi untuk menutrisi dan sekaligus menjaga kelembaban kulit. Pelembab yang dijual dipasaran tergolong aman untuk digunakan ibu hamil selama tidak mengandung bahan yang berbahaya bagi janin seperti, retinol (vitamn A), salicylic acid, hydroquinone dan merkuri.

  1. Tabir surya

Produk ini tidak boleh ketinggalan, karena tabir surya menjadi lapisan terluar yang menyelamatkan kulit kita dari UVA dan UVB. Selain menjaga dari sinar matahari yang bisa membakar kulit, tabir surya juga menjaga kulit kita dari penuaan dini yang disebabkan oleh UVA. Gunakan tabir surya minimal dengan SPF 15 dan PA+++.

Ibu hamil bukan berarti berhenti meggunakan produk skincare karena dianggap berbahaya. Banyak skincare yang aman sesuai dengan komposisi bahan yang digunakan. Kalau ragu, ibu hamil bisa konsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan.

 

ig @cfitrapurnama

Berita Lainnya

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *