Hilangkan Bosan, Djanur Perbanyak Olahraga Dengan Senam dan Bersepeda

DUTA TV BANJARMASIN – Ditundanya kompetisi serta tidak adanya kegiatan tim, tentu membuat para staff dan pemain serta pelatih merasa mulai bosan.

Namun, pelatih kepala Barito Putera Djajang Nurjaman mencoba menghilangkan rasa bosan tersebut dengan memperbanyak aktivitas dengan berolahraga.

Seperti yang terlihat, pelatih yang akrab disapa coach Djanur tersebut lebih memilih untuk melakukan senam, angkat beban dan bersepeda keliling komplek. Selain untuk menghilangkan rasa bosan, hal ini juga sekaligus digunakan untuk menjaga kesehatan dan kondisi.

Djanur melakukan aktivitas olahraga di rumah

Menurut coach Djanur, kegiatan tersebut juga merupakan salah satu olahraga ringan yang bisa dilakukannya saat ini, lantaran adanya perintah terkait social distancing dan berada di rumah saja.

“Ada larangan dari pemerintah untuk bisa menjaga jarak dan berada di rumah saja, jadi kita sambil menghilangkan bosan dan menjaga kondisi ya bersepeda di komplek, senam dirumah dan angkat beban saja,” tuturnya.

Sementara itu, hal ini juga sebagai salah satu contoh bagi seluruh pemain Barito Putera, yang juga diwajibkan terus menjaga kesehatan dan kondisi fisik masing-masing.

Reporter : Ade Yanuar

Helman

Uploader.

Berita Lainnya

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *