Atlet Dayung Kalsel Genjot Fisik dan Stamina
DUTA TV BANJARMASIN – Tim dayung Kalimantan Selatan kian mantap untuk berlaga di babak kualifikasi PON di Purwakarta Karawang pada awal Desember mendatang.
Setelah menjalani 2 kali laga uji coba, pedayung Bumi Antasari terus memantangkan persiapan dengan mengasah teknik. Tak hanya itu, fisik Ramadhani dan kawan – kawan juga tak luput dari perhatian pelatih.
“Ini latihan fisik. Daerah yang diwaspadai itu seperti Jabar, Riau, Sumsel. Optimis lah,â€ujar Ramadhani.
Bertempat di kawasan Sungai Awang Komplek Mandiri Banjarmasin, para atlet dayung mengasah otot tangan yang menjadi tumpuan saat bertanding.
Adapun latihan fisik yang mereka lakukan, dijelaskan  pelatih dayung Kalimantan Selatan, Masyhur berupa pull up, bench press serta bencrow.
“Memasuki latihan akhir, anak anak semakin kita asah teknik di air, ini fisiknya juga, latihan pull up, bench press,â€terangnya.
Di cabang dayung, Â Kalimantan Selatan akan turun di 25 nomor pertandingan dengan 6 nomor andalan : kayak 2 puteri jarak 500 meter, kayak 4 puteri jarak 500 meter, kayak 2 putera jarak 500 dan 1000 meter, kayak 4 putera jarak 500 meter, serta perahu naga crew 12 putera dan puteri jarak 200, 500, serta 1000 meter.
Reporter : Nina Megasari
