DUTA TV BANJARMASIN – Dibukanya kembali rumah fitnes menjadi angin segar bagi atlet binaraga di Kalimantan Selatan.
Iswahyudi menjadi salah satu binaragawan banua yang bersyukur dapat kembali menjalankan jadwal latihan.
Sempat rehat hampir 2 bulan lantaran rumah fitnes tempat ia berlatih ditutup, lelaki yang akrab disapa Wahyu ini mengaku berat badannya naik hingga 3 kilogram. Sedangkan masa ototnya harus berbanding terbalik, karena menurun.
Kini ia lembali mulai menatap jadwal latihan, agar dapat mengembalikan bentuk ototnya seperti semula. “Berat badan baik, otot malah turun, gak ada latihan, tapi ini sudah mulai latihan,” tuturnya.
Iswahyudi, juga mengakui jika butuh waktu dua hingga 3 bulan untuk dapat mengembalikan tubuhnya seperti semula, dengan dibarengi diet makanan rendah lemak.
Nina Megasari
